「呼吸」力学―体の痛み・不調が消える! [単行本]

「呼吸」力学―体の痛み・不調が消える! [単行本] の 商品概要

• 要旨(「BOOK」データベースより）

  腰痛、生理痛、胃痛…１４の症状に対応！「人体力学」呼吸法をマスターすればあらゆる不調を解消できる！

• 目次(「BOOK」データベースより）

  １　呼吸は体調のバロメーター（呼吸＝肺呼吸ではない
  体が必要とするのは深い呼吸　ほか）
  ２　呼吸「原」論（細胞の酸素不足が体を硬直させ不具合のモトになる
  四季のリズムの乱れが体内に爆弾を作り出す！　ほか）
  ３　痛みが消える呼吸法（頭痛の根本原因を探る―後頭下三角呼吸法
  肩こりの根本原因を探る―胸鎖関節をゆるめる呼吸法　ほか）
  ４　不調が消える呼吸法（慢性疲労の根本原因を探る―脊椎行気法
  手足の冷えの根本原因を探る―仙骨呼吸法　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  井本 邦昭(イモト クニアキ)
  １９４４年山口県生まれ。井本整体主宰。医学博士。朝日カルチャーセンター講師。５歳から、整体指導者だった父・良夫氏の手ほどきを受ける。その後、ヨーロッパで鍼灸を指導しながら、スイス、ドイツで西洋医学を学ぶ。帰国後、東京と山口で整体指導を続け２００４年８月、後進育成のため原宿教室、音羽教室を統合し井本整体東京本部（東京・千駄ヶ谷）を設立、現在に至る

「呼吸」力学―体の痛み・不調が消える! [単行本] の商品スペック