新・齋藤流トレーニング 「潜在力開発」71のメソッド(講談社プラスアルファ文庫) [文庫]

新・齋藤流トレーニング 「潜在力開発」71のメソッド(講談社プラスアルファ文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  「能力の壁？」「力の限界？」なんてあきらめてはいけません！眠れる力、「潜在力」をフル活用すれば、誰でも実力はグングン伸びるのですッ！潜在能力発揮の極意とは？呼吸法を修得し腰肚を鍛えれば潜在能力が呼び覚まされる？実戦で持てる力を全開させる「スポーツ必勝法」って何？―など、勉強・仕事・語学・スポーツ、何にでも応用できる齋藤先生独自のアイデアを、わかりやすくて超実践的な７１のメソッドにして紹介。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　潜在能力発揮の極意
  第２章　身体の技法を使い、潜在能力を呼び覚ます
  第３章　潜在能力を活かし、勉強や仕事の効率を上げる
  第４章　「対人関係能力」と「会話力」を高める
  第５章　心地よい睡眠とリラックスこそ、能力発揮の条件
  第６章　実戦で「持てる力」を全開する！スポーツ必勝法
  第７章　触発力活用―いい先生やコーチを自分で選ぶ
  第８章　「先生増殖方式」は、生徒の力を伸ばす画期的教育法だ
  巻末特別対談　清水宏保（スピードスケート選手）ＶＳ．齋藤孝―考えて、鍛える。意識の持ちようで、身体は驚くほど変わる。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  齋藤 孝(サイトウ タカシ)
  １９６０年、静岡県に生まれる。東京大学法学部を卒業後、同大学大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授に。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』（ＮＨＫブックス）で２００１年、新潮学芸賞を受賞。暗唱、朗誦を提唱する『声に出して読みたい日本語』（草思社）がミリオンセラーとなり、話題を呼んだ（２００２年、毎日出版文化賞特別賞受賞）

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