認知症の脳もよみがえる頭の体操 [単行本]

認知症の脳もよみがえる頭の体操 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  １日１０分で脳が若返る！科学的効果が証明された国内唯一の認知症対策ドリル。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　脳にも「体操」が必要な理由（「脳が衰える」って、どういうこと？
  脳の「前頭前野」って、何？
  衰えるのは…「使わない」から！　ほか）
  第２章　脳がシャッキリ！頭の体操（「脳の体操」効果的な取り組み方
  「伸び悩み」は、気にしない！
  脳の体操１　回転速度を鍛える　ほか）
  第３章　脳によい生活、脳が衰える生活（「ラクで便利」を選ばない
  脳老化の２巨頭は「テレビ」と「スマホ」
  食事管理も「脳トレ」のうち　ほか）

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  川島 隆太(カワシマ リュウタ)
  東北大学加齢医学研究所所長。スマート・エイジング学際重点研究センター長。東北大学大学院医学研究科修了、スウェーデン王国カロリンスカ研究所、東北大学加齢医学研究所助手、講師、教授を経て、２０１４年より同研究所所長。人の脳活動のしくみを研究する「脳機能イメージング」のパイオニアであり、脳機能開発研究の国内第一人者。研究で得た知見を産学連携に応用、その実績から総務大臣表彰、文部科学大臣表彰

認知症の脳もよみがえる頭の体操 [単行本] の商品スペック