アスリートのための薬・サプリメント ハンドブック [単行本]

アスリートのための薬・サプリメント ハンドブック の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ランナー・スイマー・筋トレ勢…スポーツを楽しむすべての人へ。薬剤師が教える、薬・サプリ入門の決定版！指導者の方も必読！薬・サプリの選び方６６。スポーツファーマシスト直伝！この１冊でスポーツを楽しむすべての人が薬・サプリを最大限に活用できる！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　「薬」の超基本（見た目は同じでも、薬とサプリは全く違う；ジェネリックは新薬と何が違うの？　ほか）
  第２章　「サプリ」の超基本（「サプリメント」って何？；「保健機能食品」とスポーツの関係　ほか）
  第３章　スポーツと薬（運動中に起こる体の変化；その痛み止め、逆効果になっていない？　ほか）
  第４章　スポーツと栄養（スポーツ向けの栄養補給、どうすればいい？；スポーツシーンで押さえておきたい栄養素　ほか）
  第５章　アンチ・ドーピングの基本（「うっかりドーピング」を防ぐには？；こんなことも違反になるの？　ほか）

• 出版社からのコメント

  スポーツや運動に取り組む人が薬・サプリメントとの正しい付き合い方を学び、自らの身体と心を守りながら続けていくための必携入門。

• 内容紹介

  ＼ スポーツをするすべての人へ ／
  薬剤師が教える薬・サプリ入門の決定版！
  指導者の方も必読！　薬・サプリを最大限に活用できる66のヒントを掲載。
  ・
  ＝＝＝＝
  「このサプリ、身近な人にすすめられて、なんとなく使っている」
  ──そんな経験は、ありませんか？
  ・
  パフォーマンスを高めるためのサプリと、コンディションを整えるための薬。
  正しく使えばあなたを支える「味方」になります。しかし、知識がなければ「リスク」にもなり得ます。その分かれ道となるのが、「体に入れるものへの正しい知識」です。
  ・
  本書では公認スポーツファーマシストの著者が、アスリートだけでなく、趣味でスポーツを楽しむ人や指導者に向け、薬やサプリの基礎をわかりやすく解説。初めてでも理解できる入門書です。
  ・
  ■こんな方におすすめ
  ・部活動や競技に取り組む学生・アスリート
  ・筋トレ・ランニングを楽しむ方
  ・指導者、トレーナー、保護者
  ・健康やサプリに不安がある方
  ・
  ■本書の特徴
  ① 見開き完結で疑問を解決
  →「薬とサプリの違いは？」「プロテインは必要？」などの疑問に対し、見開きで完結する構成。
  ② 現場に根ざした判断基準
  → 年間4,000人以上への講演やスポーツチームでの実績経験を持つ著者が、現場で起きている課題と、解決策を提示。
  ③ 安全とパフォーマンスを両立
  →薬の選び方、サプリ活用、試合前や日常の判断まで解説。
  ・
  ■目次
  第1章　「薬」の超基本
  第2章　「サプリ」の超基本
  第3章　スポーツと薬
  第4章　スポーツと栄養
  第5章　アンチ・ドーピングの基本
  ・
  ■著者プロフィール
  吉田 哲朗（よしだ・てつろう）
  薬剤師。公認スポーツファーマシスト。国際オリンピック委員会のIOC certificate in Drug in Sportなど、国内外のアンチ・ドーピング資格を有する。製薬会社で研究開発に従事し、アスリートやスポーツ関係者へのアンチ・ドーピングの啓蒙活動に携わる。2021年に一般社団法人ドーピング0会を設立（会員291名・2026年３月時点）。スポーツの安全・安心に関わる知識提供を通じて、スポーツの価値向上に取り組んでいる。
  
  図書館選書
  スポーツや運動に取り組む人が薬・サプリメントとの正しい付き合い方を学び、自らの身体と心を守りながら安全に続けていくための必携入門。指導者にも有用。図解でわかりやすく、オールカラー。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  吉田 哲朗(ヨシダ テツロウ)
  薬剤師。公認スポーツファーマシスト。国際オリンピック委員会のＩＯＣ　ｃｅｒｔｉｆｉｃａｔｅ　ｉｎ　Ｄｒｕｇ　ｉｎ　Ｓｐｏｒｔなど、国内外のアンチ・ドーピング資格を有する。２０１２年富山大学薬学部卒業後、製薬会社に入社。健康食品素材の研究開発や、スポーツサプリメントの開発に従事。その傍ら、公認スポーツファーマシストとして、アスリート、スポーツ関係者へのアンチ・ドーピングの啓蒙活動に携わる。２０２１年に一般社団法人ドーピング０会を立ち上げ、会員は１３職種、２９１名（２０２６年３月末時点）。０会の仲間と共に、スポーツの安全・安心に関わる知識提供を通じて、スポーツの価値を守り、高めるために活動している

• 著者について

  吉田 哲朗 (ヨシダ テツロウ)
  薬剤師。一般社団法人ドーピング0会代表理事。学校・行政・学会等での講演多数。スポーツチーム契約の薬剤師として複数の競技をサポート。国際オリンピック委員会の資格「Ｄｒｕｇｓ　ｉｎ　Ｓｐｏｒｔ」も持つ。

アスリートのための薬・サプリメント ハンドブック の商品スペック