即効!ツボ・リンパ地図大全―ベストなツボ押し+リンパ流し [単行本]

即効!ツボ・リンパ地図大全―ベストなツボ押し+リンパ流し の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ベストなツボ押し＋リンパ流し。同時にやれば、よくある不調スッキリ！

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　こうすればよく効く！ツボの押し方とリンパマッサージ法
  第２章　お悩み別ベスト刺激法　痛みを感じる不調
  第３章　お悩み別ベスト刺激法　すぐに治したい不調
  第４章　お悩み別ベスト刺激法　日常に起こる不調
  第５章　お悩み別ベスト刺激法　心と内臓の不調
  第６章　お悩み別ベスト刺激法　加齢にともなう逃げられない不調

• 出版社からのコメント

  よくある不調別に最もよく効く手・足・頭のツボと、そのツボ押し効果を倍増させるリンパマッサージ法も併せて紹介するセルフケア本。

• 図書館選書

  全身のよくある不調別に、いちばんよく効く手・足・頭のツボの組み合わせと、そのツボ押し効果を倍増させるリンパマッサージ法をあわせて解説。手軽で即効！　セルフケア決定版。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  五十嵐 康彦(イガラシ ヤスヒコ)
  １９４１年、横浜生まれ。指圧・マッサージ師。本格的なヨーガの指導を受けたのち、ヨーロッパ、アジア諸国で修業。反射ゾーン治療（ゾーン・セラピー）に出合う。豊富な経験をもとに反射ゾーン刺激療法を確立し、リフレクソロジーの先駆けとしてテレビ、雑誌などで活躍。現在は後進の指導と研究に邁進している

• 著者について

  五十嵐 康彦 (イガラシ ヤスヒコ)
  1941年横浜生まれ。本格的なヨーガの指導を受けた後、ヨーロッパ・アジア諸国で修行、反射帯治療（ゾーン・セラピー）と出会う。帰国後、反射帯刺激健康法を確立、実践しテレビや雑誌等で幅広く活躍。著書多数。

即効!ツボ・リンパ地図大全―ベストなツボ押し+リンパ流し の商品スペック