もう一花咲かせる45歳からのおしゃれ終活 [単行本]

もう一花咲かせる45歳からのおしゃれ終活 [単行本] の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  おしゃれ終活は、「人生を終えるための準備」ではなく、「これからの人生をよりあなたらしく楽しむための棚卸」。モノや情報だけでなく、心の奥にある価値観や想いを整理することで、軽やかに前へ進む力が生まれます。花が咲くタイミングは、人それぞれ。春に満開を迎える花もあれば、季節を越えてもう一度咲く花もあります。あなたという花も、これまでの人生を土台にして、これからもう一花咲かせていいのです。おしゃれ終活に取り組むことで、・役割に縛られず「女性としての自分」を取り戻す・自分の価値観にそったモノや生き方を選べるようになる・「もう一花咲かせる」喜びを、年齢に関係なく味わえる、そんな未来が待っています。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　心を片づける準備
  第２章　時間の片づけ
  第３章　過去の思い出に感情の整理をつけて片づける
  第４章　未来につながる価値観に出会う
  第５章　「これからの価値観」で人間関係を見直す
  第６章　“これからの私”にちょうどいいモノを選ぶ
  第７章　自分にまつわる情報を整える
  第８章　自分の意思を整え「もしも」に備える
  第９章　もう一花、咲かせる人生―おしゃれ終活の先にある“これから”

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  三谷 直子(ミタニ ナオコ)
  ２０１０年３月「部屋は心を映す鏡」という言葉に導かれ、行動療法としての片づけを提唱し起業。教育学、ＮＬＰ、コーチングをバックボーンに持つ異色の整理収納アドバイザーとして、「モノと心の片づけ」を軸にした独自のメソッドを確立する。これまで１６年間で、３万人を超える人々と向き合い、講座・個別サポートを通して人生の転機に寄り添ってきた。片づけサービスや講座を通じて、６０代・７０代の受講者と深く関わる中で「終活」へのニーズに触れ、大手旅行代理店・生活協同組合・学習センターなど各所で、終活のための片づけ講座を担当。２０１７年、人生のセカンドステージを迎えた大人に向けて、「おしゃれ終活モノと心と情報の片づけ」セミナープログラムを制作。全国各地で開催し、アンバサダー養成講座にはこれまでに１００名以上が参加。終活と片づけをテーマにした講座の受講者は、累計約９００名にのぼる

もう一花咲かせる45歳からのおしゃれ終活 [単行本] の商品スペック