感情は全部出し切ったほうがいい-つい、自分の気持ちを我慢しすぎてしまう人のためのメンタルスキル [単行本]
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感情は全部出し切ったほうがいい-つい、自分の気持ちを我慢しすぎてしまう人のためのメンタルスキル [単行本]
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感情は全部出し切ったほうがいい-つい、自分の気持ちを我慢しすぎてしまう人のためのメンタルスキル [単行本]

平本　あきお(著・文・その他)


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価格：￥1,760（税込）
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出版社：日本実業出版社
販売開始日： 2026/07/27
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ご確認事項：返品不可

感情は全部出し切ったほうがいい-つい、自分の気持ちを我慢しすぎてしまう人のためのメンタルスキル の 商品概要

  • 出版社からのコメント

    ネガティブな感情は全部出し切ることでエネルギーに変わることをメンタルスキルとしてまとめた本。

  • 内容紹介

    ネガティブな感情はよくないものと思われているが、フタをすると我慢していた感情がモレ出て、自分責めや他人責めになってしまいやすい。そこで、ネガティブ感情を出し切ることで、ポジティブなエネルギーに変わることをメンタルスキルとしてまとめた１冊。

感情は全部出し切ったほうがいい-つい、自分の気持ちを我慢しすぎてしまう人のためのメンタルスキル の商品スペック

商品仕様
出版社名：日本実業出版社
著者名：平本　あきお（著・文・その他）
発行年月日：2026/07/27
ISBN-13：9784534062888
判型：46判
発売社名：日本実業出版社
対象：一般
発行形態：単行本
内容：社会科学総記
言語：日本語
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