言葉の品格 ～自分も相手も幸せになる口癖レッスン～ [単行本]

言葉の品格 ～自分も相手も幸せになる口癖レッスン～ の 商品概要

• 内容紹介

  私たちは毎日、何気なく口にしている「口癖」によって、思考や感情、さらには人間関係まで少しずつ形づくられています。「どうせ無理」「疲れた」「苦手だから」――そんな何気ない一言の積み重ねが、自分の気持ちを重くしたり、人との関係をぎくしゃくさせたりしていることがあります。その背景には、「失敗したくない」「傷つきたくない」という、誰もが持つ心のくせが隠れています。そのくせが、知らず知らずのうちに自分や他者への余裕を奪い、人間関係の摩擦や生きづらさを生み出してしまいます。
  思考や性格を変えるのは難しくても、「言葉」は今日から変えることができます。「どうすればできるだろう？」「まずは一つだけやってみよう」「勉強になった」「楽しみだな」――そんな言葉に少し置き換えるだけで、考え方が前向きになり、気持ちに余裕が生まれ、人との関わり方も自然と変わっていきます。
  本書では、つい口にしてしまうネガティブな口癖の背景をやさしく解説するとともに、毎日の生活ですぐに使える「品格ある口ぐせ」を豊富に紹介します。特別な努力は必要ありません。口癖を少し変えるだけで、自分も人間関係も驚くほど変わり始めるという変化を実感できる一冊です。

• 著者について

  リズ山﨑 (リズヤマザキ)
  1960年生まれ 横浜出身
  公認心理師（国家資格）／日本森田療法学会認定心理療法士
  全米ヨガアライアンス認定RYT500YOGA講師
  21歳のとき単身渡米。ロサンゼルスにてピアノの弾き語りとして14年間を過ごす。自己探求のすえチャネラー&心理セラピストに転身。36歳で大学に入り心理学を専攻。心の癒しと自己実現の方法論「サラージメソッド」を創始。40歳より海外出版を含め47冊、累計60万部の著書を刊行。現在、個人コンサルタント、講座、講演等を通じて、人々の心の問題解決・目的達成に貢献している。一人ひとりに寄り添う心のセラピーのみならず、行動法や言葉がけなど具体的な指導で、「誰もが最高の自分に変われる」と絶賛されている。主な著書に『心の品格～自分らしく人生を豊かに生きるためのレッスン～』『願いは、ぜったい叶うもの！』『誰も教えてくれなかった！成就の法則』（共に青春出版社）がある。YouTubeなどSNSも人気を博している。

言葉の品格 ～自分も相手も幸せになる口癖レッスン～ の商品スペック