主婦の友社
2027年版 主婦の友365日のおかず家計簿（主婦の友生活シリーズ） [ムックその他]

主婦の友社 2027年版 主婦の友365日のおかず家計簿（主婦の友生活シリーズ） の 商品概要

• 出版社からのコメント

  物価高騰にともなう生活変化にも対応！家計の見える化で家計管理を徹底サポート。おかずレシピ200品も掲載！

• 内容紹介

  累計発行部数１６５万部超えのロングセラー家計簿！
  変わらぬ使いやすさで、家計を応援します
  
  その名の通り、毎日のごはん作りに役立つおかずレシピと、
  家計をしっかり把握できる家計ノートが１冊にまとまった
  主婦の友社の超ロングセラー家計簿。
  食品全体の値上げが家計を直撃するなか、
  「家計防衛策」となる節約おかずや
  「骨や筋肉を強化する」健康おかずのレシピ200品をご紹介します。
  
  ●巻頭特集　『エダジュンの爽快！ふっきれごはん』
  スパイスとハーブの使い手、
  明るい笑顔がチャーミングな人気料理研究家・エダジュンさんが、
  美味しさと楽しさあふれるレシピをご提案。
  香り高いスパイスとハーブで、
  あなたのココロとからだも晴れやかに。
  スーパーで手軽に買える材料を使って、
  おすすめ３０品をご紹介します。
  
  ●毎週の献立 『骨と筋肉を強くする！』
  1品・1人あたり250円以内、主菜と副菜2品の計3品の献立を
  週ごとに掲載する「毎週の献立」コーナー。
  今年は『骨と筋肉を強くする』がテーマです。
  年齢を重ねたときこそしっかりケアしたい骨や筋肉。
  でも、食事量が減ってくるお年頃で、
  魚や肉を毎食しっかり摂るのはなかなか難しいもの。
  そんなお悩みに応えるべく、効率よく栄養がとれる工夫の詰まった
  絶品・節約・健康レシピをご紹介します。

主婦の友社 2027年版 主婦の友365日のおかず家計簿（主婦の友生活シリーズ） の商品スペック