悩みの統計学 [単行本]

悩みの統計学 [単行本] の 商品概要

• 内容紹介

  現代社会特有の“モヤモヤ”の正体を、５万件の相談実績から徹底解析！
  働く人の相談窓口を提供する「メンタルヘルス支援のパイオニア」の最新知見
  ・男性、女性、世代ごとに、今、何に悩んでいるのか？　データで読み解く【悩みの統計編】
  ・きっとあなたの悩みもここにある【25のケーススタディ】
  ・多様な理論で学ぶ７つの【悩みの整理術】
  
  「自分が何に悩んでいるのか？」「どうして悩んでいるのか？」「どうすればいいのか？」
  仕組みがわかれば、心が軽くなる！
  
  【内容】
  はじめに：5万件の相談実績から見えてきた「現代人の悩みの正体」
  1章：悩みを理解することは難しい
  2章：【悩みの統計編①】今、働く人に何が起きているのか？　データで解析する「不安とモヤモヤが常態化する時代」
  3章：【悩みの統計編②】悩みを抱え込むメカニズムと対処法　25のケーススタディ
  4章：【悩みの科学編】理論と実践で学ぶ「７つの悩みの整理術」
  5章：悩みを手放せば、人生は一変する
  おわりに：生きることが楽に、ぐっと楽しくなる
  

• 著者について

  藤田康男 (フジタヤスオ)
  Smart相談室 代表取締役・CEO　藤田康男
  一橋大学大学院でMBAを取得後、医療系事業会社にて事業開発や組織マネジメントに従事。マネジメント経験を通じ、従業員の成長支援およびメンタル不調の未然防止における課題感を抱き、2021年2月に株式会社Smart相談室を設立。独自の視点から課題解決を目指し、働く人の「モヤモヤ」をいつでも気軽に相談できる法人向け社外相談窓口サービス「Smart相談室」や、成長支援のためのコーチングサービス「Smartマイコーチ」を展開。「Smart相談室」の相談実績（2026年9月現在）は累計5万件以上。「個人の成長」と「組織の成長」を一致させることで社会に貢献することを目指している。著書に『社員がメンタル不調になる前に』（日本能率協会マネジメントセンター）。　

悩みの統計学 [単行本] の商品スペック