自衛隊メンタル教官が教える 50代から心を整える技術（朝日新聞出版） [電子書籍]
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自衛隊メンタル教官が教える 50代から心を整える技術（朝日新聞出版） [電子書籍]

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出版社：朝日新聞出版
公開日： 2020年03月13日
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自衛隊メンタル教官が教える 50代から心を整える技術（朝日新聞出版） の 商品概要

  • 老後の最大の資産は「お金」より「メンタル」。体力、脳力が衰えるなか、親の介護や子どもの教育が重なり、さらに「定年」によって、社会での役割も減少します。この大きな変化に対応するため、「柔軟な心」で自身の老化と向き合い、新たな居場所を見つけていく方法を実践的にやさしく教えます。

自衛隊メンタル教官が教える 50代から心を整える技術（朝日新聞出版） の商品スペック

書店分類コード A715
Cコード 0211
出版社名 朝日新聞出版
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784022950611
ファイルサイズ 4.6MB
著者名 下園 壮太
著述名 著者

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