79歳、現役漢方家の季節の養生12か月（世界文化社） [電子書籍]
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79歳、現役漢方家の季節の養生12か月（世界文化社） [電子書籍]

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出版社：世界文化社
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79歳、現役漢方家の季節の養生12か月（世界文化社） の 商品概要

  • 女優、岩下志麻さん推薦！「漢方は私の元気の秘訣。この本にはその知恵と真心が詰まっています」。・79歳の薬学博士が教える【心身を整える漢方的セルフケア】。・加齢に伴う心身の不調を改善する【簡単養生レシピ＆特効ツボ】を公開。・人気女優・岩下志麻さん（85歳）推薦。年齢とともに生じる不調や変化を、漢方の知恵で乗り切る12か月の養生集。弱りやすい体の状態や起こりやすい不調には、薬膳やツボ、漢方の知恵を駆使すれば、老化スピードをやわらげ、一年を健やかに過ごせる。すぐに使える簡単養生レシピ＆五臓を整える黄金ツボも充実。

79歳、現役漢方家の季節の養生12か月（世界文化社） の商品スペック

Cコード 2077
出版社名 世界文化社
本文検索 不可
紙の本のISBN-13 9784418264056
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ファイルサイズ 71.6MB
著者名 根本 幸夫
著述名 著者

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