春夏秋冬のプチ不調を解消！ 自律神経が整うセルフケア事典（KADOKAWA） [電子書籍]
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春夏秋冬のプチ不調を解消！ 自律神経が整うセルフケア事典（KADOKAWA） [電子書籍]

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出版社：KADOKAWA
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春夏秋冬のプチ不調を解消！ 自律神経が整うセルフケア事典（KADOKAWA） の 商品概要

  • 長くて過酷すぎる夏、頭痛やだるさを引き起こす低気圧、冬の間は冷え性が辛い…年間を通して、厳しい気候が続いている現代、季節の不調を自分で和らげるテクニックを、温活・自律神経の専門医が解説。
    カギを握る自律神経の仕組みをわかりやすく解説し、西洋医学だけでなく、漢方や薬膳といった東洋医学の知恵も盛り込んだ、１年間のセルフケアに欠かせない１冊です。

春夏秋冬のプチ不調を解消！ 自律神経が整うセルフケア事典（KADOKAWA） の商品スペック

発行年月日 2026/07/01
Cコード 0077
出版社名 KADOKAWA
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紙の本のISBN-13 9784049721584
ファイルサイズ 82.6MB
著者名 川嶋 朗
著述名 著

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