いのちを守る飲水学（評言社） [電子書籍]
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いのちを守る飲水学（評言社） [電子書籍]

価格：￥1,650（税込）
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出版社：評言社
公開日： 2026年06月23日
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いのちを守る飲水学（評言社） [電子書籍] の 商品概要

  • 夏期に多発する熱中症・脱水症の増加を前に、麻酔医であり経口補水液療法の第一人者が、「正しい水分補給」についてわかりやすく解説した。「水」そのものに関する健康書は多くあるが、病気のリスクを軽減する、あるいは熱中症による事故を大幅に軽減する「水分補給」についての健康書は初である。著者は水分補給に関する科学的考究を「飲水学」と名付けた。『いのちを守る水分補給』『熱中症からいのちを守る』『現代バテ即効回復マニュアル』に続く「いのちを守るシリーズ」第4弾。

  • 目次

    第１章　「水分補給」の大切さを知る
    第２章　よくある水分補給10の思い込み──あなたはいくつ信じていますか？
    第３章　飲水学の基礎：水分補給の仕組み
    第４章　飲水学の実践I　シチュエーション別・飲料選びの基本
    第５章　飲水学の実践II　水分補給のノウハウ教えます
    第６章　飲水学の実践III　こんなシチュエーションで何をどう飲む？
    第７章　知っておきたい！　いざというときの水分補給

いのちを守る飲水学（評言社） [電子書籍] の商品スペック

書店分類コード B010
Cコード 0077
出版社名 評言社
本文検索 可
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紙の本のISBN-13 9784828207582
ファイルサイズ 36.5MB
著者名 谷口 英喜
著述名 著者

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