老後の不安がうまいこと晴れる本（すばる舎） [電子書籍]

老後の不安がうまいこと晴れる本（すばる舎） [電子書籍] の 商品概要

• 本書を手に取られたあなたは、きっとご自身の老後に対して、何らかの不安を感じていらっしゃるのでしょう。
  
  ・リタイアしてから、人付き合いは、うまくやっていけるのだろうか？
  ・仕事や子育てに追われてきたので、心を許せる親しい友達が少ない
  ・パートナーや友人に先立たれてしまったら、孤独になっていくのでは？
  　といった、人間関係にまつわる不安。
  
  ・どんどん老化していく身体で、ずっと健康に暮らせるのだろうか？
  ・この先、認知症や癌になったらどうしよう？
  ・長い老後生活を、生きがいを見つけて楽しめるのだろうか？
  　といった、心と身体の健康にまつわる不安。
  
  ・仕事を辞めて定期的な収入がなくなっても、暮らしていけるのだろうか？
  ・貯蓄もありあまるほどないし、年金だけじゃ心細い
  ・貯金を切り崩しながら、切り詰めて生活していくことになるんだろうか？
  　といった、お金にまつわる不安。
  
  　こうした不安は、日本に暮らす人ならば、ほとんどの人が多かれ少なかれ感じているものばかりです。そして、これらはおおむね「三大不安」、すなわち「孤独」「健康」「お金」にまつわるものです。
  　早い人ならば50代前後から、遅くとも定年退職が近づいた60代半ばくらいからは、圧倒的に多数の人の頭に、これらがちらつくはずです。
  　あなたは、老後の不安を感じても、見て見ぬふり、気づかないふりをして日々を過ごしていませんか？
  「なるようになるさ！」と不安を心の片隅に押し込めて、目の前の仕事・家事に追われていたとしても、不安の種は確実に育っていっているものです。
  
  　実は、あらゆる不安に共通する対処法は、「不安を感じたら、少しずつでもいいから、解消するための行動をとり続けること」です。
  　小さな行動であっても、何らかのアクションをとり続けることが、とてもとても大切なのです。人は、未知のものを目の前にして不安になりますが、行動し続けることで輪郭が見えてきて、対策が見えてきたり、「実はたいしたことではない」とわかって、いつの間にか気にならなくなったりします。
  　本書では、そんな不安を解消する行動のヒントを詰め込んでいます。（「はじめに」より）
  
  【目次】
  第１章　老後は人生でいちばん自由な時間
  第２章　「孤独」は楽しみ「孤立」は避ける
  第３章　健康対策は「ほどほど」がちょうどいい
  第４章　老後は自分の代わりにお金に働いてもらう
  第５章　安全第一で賢く増やす榊原流・株式投資入門
  

老後の不安がうまいこと晴れる本（すばる舎） [電子書籍] の商品スペック