セルフ診断で自分に「合う」が見つかる! 手とり足とり漢方養生(大和出版)(PHP研究所) [電子書籍]
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セルフ診断で自分に「合う」が見つかる! 手とり足とり漢方養生(大和出版)(PHP研究所) [電子書籍]

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出版社:PHP研究所
公開日: 2026年10月15日
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セルフ診断で自分に「合う」が見つかる! 手とり足とり漢方養生(大和出版)(PHP研究所) の 商品概要

  • 同じ“冷え”でも養生法は違うって知っていましたか? 患者から信頼される町の漢方医初の著。不調が改善され治癒力が高まっていく漢方暮らしを初公開! 「体が軽くなった」「イライラしなくなった」「グッスリ眠れる」etc. 感謝の声続々! 「ツラい朝がウソのよう、今では夜にジム通いする毎日」(40代女性)「イライラがなくなり子どもを怒鳴らなくなった」(30代女性)「体が軽くなり、もう一度健康を取り戻すことができた」(40代女性)「朝6時までグッスリ眠れて自分でもビックリ!」(50代女性) 等々、ぜひこのうれしい変化を体感してください。「グレーゾーン」から「健康ゾーン」へのSTEPは3つ。 STEP1 「今日のあなた」を知る「6つのキャラクター診断」をする STEP2 「7日間立て直しプログラム」を実践する STEP3 「お悩み別漢方薬」を生活に取り入れる ツラい症状に効き自然治癒力が上がる方法をすべて明かします。

セルフ診断で自分に「合う」が見つかる! 手とり足とり漢方養生(大和出版)(PHP研究所) の商品スペック

発行年月日 2026/10/14
Cコード 0039
出版社名 PHP研究所
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紙の本のISBN-13 9784804764986
ファイルサイズ 163.5MB
著者名 志田 しのぶ
著述名 著

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