つぶやけば元気が出る「口ぐせ」セラピー(中経の文庫) [文庫]

つぶやけば元気が出る「口ぐせ」セラピー(中経の文庫) の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  ふと声にする言葉、口の中でつぶやく口ぐせ、何かと思い浮かべる無意識のひと言といった短いフレーズは、人の精神に強い影響を与えます。心を勇気づけたり、気持ちを安らかにしたり、乱れた感情を整理してくれる力があるのです。本書には人生のセラピーとなる有益な言葉やフレーズを、数多く並べました。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　元気が出る口ぐせ―つぶやくだけで疲れが吹き飛ぶ
  第２章　運がよくなる口ぐせ―つぶやくだけで明日が変わる
  第３章　行動的になる口ぐせ―つぶやくだけで体が動く
  第４章　きずなが深まる口ぐせ―つぶやくだけで心がぬくもる
  第５章　怒りが消える口ぐせ―つぶやくだけで気持ちが晴れる
  第６章　人間関係が好転する口ぐせ―つぶやくだけで相手が変わる
  第７章　リラックスできる口ぐせ―つぶやくだけで笑顔が浮かぶ
  第８章　自信がわいてくる口ぐせ―つぶやくだけで力が満ちる
  第９章　夢をかなえる口ぐせ―つぶやくだけで扉が開く
  第１０章　幸福が深まる口ぐせ―つぶやくだけで「人生」に気づく

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  植西 聰(ウエニシ アキラ)
  東京都出身。著述家。学習院高等科、同大学卒業後、資生堂に勤務。独立後、「心理学」「東洋思想」「ニューソート哲学」などに基づいた人生論の研究に従事。１９８６年、長年にわたる研究成果を体系化した「成心学」の理論を確立し、著述活動を開始する。１９９５年、産業カウンセラー（労働大臣認定）を取得

つぶやけば元気が出る「口ぐせ」セラピー(中経の文庫) の商品スペック