84歳、「ま、いいか」で人生うまくいく―人生後半を笑って過ごすヒント [単行本]

84歳、「ま、いいか」で人生うまくいく―人生後半を笑って過ごすヒント の 商品概要

• 要旨（「BOOK」データベースより）

  歳を重ねるほど、人生は思いのまま、自分次第。“光輝”高齢者♪今がいちばん気楽で面白い。あるがまま、ないがまま、そしてありのままに生きる。人生後半を笑って過ごすヒント。

• 目次（「BOOK」データベースより）

  第１章　歳を重ねるほど、人生は面白くなる（後期高齢者じゃなく光輝高齢者；５０代、６０代、７０代と、人生はどんどん面白くなる　ほか）
  第２章　「ま、いいか」で軽やかに生きる（肩の力が抜けたときに道は見えてくる；転んでも最後に笑えたら勝ち　ほか）
  第３章　自分を整えると、人生はうまくいく（心の在庫は減らしたほうがいい；入れるのは「心にいいもの」だけ　ほか）
  第４章　人生を変える“おせっかい力”（損得勘定抜きに人のために行動する；迷惑がられても、少しだけ気にしてあとは気にしない　ほか）
  第５章　困難も、人生まるごと引き受ける（お金は生きている間だけの預かりもの；出会いは減らない貯金　ほか）

• 内容紹介

  人生100年時代といわれる今、体力の衰えや孤独感などの変化を抱えながらも、毎日を幸せに暮らすためには、「ちょっとした習慣」や「考え方の工夫」が大きな支えになります。
  60代以降、元気が出なかったり、未来に希望を持てなかったりする人が増えている今、本書では“幸せに年を重ねるためのヒント”を紹介します。
  「人との関わり方」「健康のための小さな習慣」「お金や暮らしの工夫」「心を軽くする考え方」など、生活全般にわたる実用的な知恵をまとめた一冊です。
  
  年齢を重ねることで失うものばかりに目を向けるのではなく、「今だからこそ得られる喜び」を見つめ直しながら、
  ・人とつながることの大切さ（おせっかい）
  ・何事にも“遅い”ということはないという前向きな姿勢
  ・「すべてなんとかなる」というしなやかな心
  といった視点を通して、「人生後半をもっと楽しむ生き方」を伝えます。
  
  好奇心を持ち、行動を続ければ人生はもっと面白くなる――。年齢を重ねた今だからこそ見つかる喜びを大切にし、「人生後半をもっと楽しみたい」と願うすべての人に贈る、前向きで温かなエッセイです。

• 著者紹介（「BOOK著者紹介情報」より）（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

  高橋 恵(タカハシ メグミ)
  １９４２年生まれ。一般社団法人おせっかい協会会長。３歳の時に父が戦死し、シングルマザーとなった母のもと、３人姉妹の次女として育つ。短大卒業後、広告代理店に勤務。結婚退職後、２人の娘の子育てをしながらさまざまな商品の営業に従事。４０歳で離婚。４２歳で自宅のワンルームマンションでＰＲ会社を創業。２０１３年に一般社団法人おせっかい協会を設立。８０歳を過ぎた今も、全国各地で「愛のあるおせっかい」を説くおせっかいセミナー、講演、オンライン交流会を行っている

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