AIライフハック [単行本]

AIライフハック [単行本] の 商品概要

• 目次

  はじめに 「AI×スマホ」ライフハックで忙しい毎日が超ラクになる！
  
  序章 スマホ×AIで超快適！ AIライフハックの基本
  0-1 あなたのスマホを「超AI端末」として使い倒そう
  0-2 「画像」「音声」を使いこなす！ 超速インプット&アウトプット
  0-3 作業時間が「4分の1」に！ 音声入力ツールのおすすめ3選
  0-4 「録音→文字起こし」で即メモ化！ テキスト化ツールのおすすめ3選
  
  第1章 「スケジュール・タスク管理」AIハック
  1-1 AI「自動化×仕組み化」で頑張らなくても勝手に続く環境を作る
  1-2 もういちいち悩まない！ AIに自動でスケジュールを立ててもらう
  1-3 「そのタスク、本当に必要？」 AIにプロセスを改善してもらおう
  1-4 登録は「カメラ」「スクショ」で完結！ スマホ爆速スケジューリング術
  1-5 もうMTG前でもあわてない！ AI×カレンダーで予定を完全把握
  1-6 アナログもデジタルも自由自在！ AI「テキスト&画像化」テクニック
  
  第2章 「目標達成・習慣化」AIハック
  2-1 AIの「逆質問」で、ラクラク目標設定！
  2-2 声かけ１つでAIは「あなた専属のアドバイザー」になる
  2-3 あなたのことを完璧に把握！ ChatGPT「プロジェクト」機能
  2-4 「忘れない」「ブレない」「散らからない」！ プロジェクト機能を活用する3つのテクニック
  2-5 AIの方から声をかけてもらおう！ 「予約アクション」機能で自動習慣化
  
  第3章 「勉強・インプット」AIハック
  3-1 最強の資料読み取りAIガイド！ 「NotebookLM」で最短最速インプット
  3-2 参考書の内容をAIに読み込ませて、24時間いつでも質問・壁打ちしよう
  3-3 AIに「情報収集」を丸ごと任せて、日々のインプットを自動化する
  3-4 AIに「図解・ビジュアル化」してもらい、イメージで理解を深めよう
  3-5 AIで何でも「ラジオ化」して耳からインプットする
  3-6 動画は「ただ見るだけ」じゃない！ AIに動画内容を質問&要約してもらう
  3-7 24時間いつでも会話できる！ AIと英語のスピーキング練習
  3-8 あなたの英語の発音を即採点！ 発音矯正できる驚きのAIアプリ
  
  第4章 「発信・アウトプット」AIハック
  4-1 AIとの対話で磨き上げる！ 魅力的なプロフィール作成術
  4-2 ただのおしゃべりが、バズる投稿文に！ AI文章リライト術
  4-3 バズるビジュアルもAIにお任せ！ 「SNS図解ポスト」を速攻作成
  4-4 一度の投稿を使い倒す！ AIでコンテンツを再利用しよう
  4-5 日々の投稿・記事をサクッと収益化！ AIで始める「電子書籍・有料記事」販売
  4-6 デザインはAIで作り放題！ センス0でもできるAIデザイン術
  
  第5章 「健康・運動」AIハック
  5-1 料理の写真を撮るだけでカロリー・栄養素を自動計算！
  5-2 嫌なことは、AIに話してみよう。メンタルヘルスのAIセルフケア術
  5-3 健康診断結果の気になる用語や数値は画像を送ってAIに質問！
  5-4 病気の時こそ、AIに頼ろう。病状が快方に向かう「3つの使い方」
  
  第6章 「家計管理」AIハック
  6-1 レシートの山も「撮るだけ」でAIが即、家計簿に変換！
  6-2 サブスク、固定費、変動費……家計の分析はAIに相談しよう
  6-3 複雑な料金体系・サービスでも、AIで比較すれば、すぐ選べる！
  6-4 長期的なライフプランも安心！ AIによる家計シミュレーション
  6-5 年末調整、確定申告、児童手当……複雑な書類の記入もAIにお任せ！
  
  第7章 「家事時短」AIハック
  7-1 冷蔵庫の中身から料理をレコメンド！ 今日の献立もAIにおまかせ
  7-2 「作り置き」「リメイク」「使い回し」──1回の調理で数日回すプランをAIに組ませる
  7-3 家の掃除・整理整頓もAIに相談して効率化！
  7-4 NotebookLMを使えば、家族間で書類を共有・管理できる！
  7-5 家族の具合が悪い時には、ホームドクターAIに話を聞こう
  7-6 保育園、塾、習い事、家電までAIを家の「選びもの」パートナーに
  
  第8章 「プライベート活用」AIハック
  8-1 旅行の計画・観光スポット選びも、AIガイドなら全部叶えてくれる！
  8-2 本や映画やドラマなどを120%楽しむ周辺知識のインプット
  8-3 AIで「うちの子専用」の練習問題をつくろう
  8-4 子どもと一緒にAIを使い、自然と「AIリテラシー」を育てる
  8-5 LINEスタンプ風にイラスト素材を無限生成！
  8-6 大量の写真も勝手に整理整頓！ AIがデータを自動整理
  
  おわりに

• 出版社からのコメント

  YouTube登録11万人の人気IT講師・AIインフルエンサーとして活躍する著者がAIライフハックを体系化して解説する1冊。

• 内容紹介

  ◎「スマホ×AI」で、忙しい毎日がこんなにラクになる！
  ◎習慣化・独学・アウトプット・お金・家事……「日常まるごと爆速効率化」！
  ◎スキマ時間に「話す・撮る」だけでタスクが進む「まったく新しいAI習慣」
  
  ・勉強や習慣が続かず、いつも三日坊主で終わる
  ・毎日やることに追われて、自分の時間がない
  ・お金や将来のことを整理したいけど、手が回らない……
  
  本書は、そんな悩みを抱える人のために、仕事と子育てを両立しながら、
  YouTube登録11万人の人気IT講師・AIインフルエンサーとして活躍する著者が、
  その秘訣である「AIライフハック」を体系化して解説する1冊。
  
  本書では、特に「スマホでの生成AI活用」にフォーカスし、
  スキマ時間に「話す・撮る」だけで、AIに面倒な作業を丸投げし、
  さらに、画像・音声・文章など自由自在にアウトプットする方法を紹介する。
  
  難しい操作や知識は一切不要！　ビジネスパーソンから主婦・学生まで、
  読めば、自由な時間が増え、仕事も生活もラクになること、間違いなし！

• 著者について

  たてばやし　淳 (タテバヤシ　ジュン)
  1986年生まれ、横浜育ち。オンライン動画でITスキルを教える人気講師。「多くの人に、仕事を自動化してラクにする方法を伝えたい」という想いから、Excelやマクロ、AI関連の書籍を執筆するなど発信活動を行う。YouTube総再生回数1300万回、チャンネル登録者数11万人超。また、オンライン動画教育プラットフォーム「Udemy」では24万人以上の受講者へ動画コースを展開している。
  著書に『生成AI最速仕事術』（かんき出版）、『Excel×Copilot AI仕事術』（日経BP）、『学習と業務が加速する ChatGPTと学ぶExcel VBA&マクロ』（ソシム）、『エクセル兄さんが教える世界一わかりやすいMOS教室』（PHP研究所）など多数。

AIライフハック [単行本] の商品スペック