Tarzan（ターザン） 2026年10月8日号 No.934 （取り戻そう 集中力）（マガジンハウス） [電子書籍]

Tarzan（ターザン） 2026年10月8日号 No.934 （取り戻そう 集中力）（マガジンハウス） の 商品概要

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  取り戻そう 集中力
  
  脳を効率よく使い、最大限のポテンシャルを発揮するためには、
  集中力を使い分け、思慮を深め、閃きを導くテクニックが必要です。
  なぜなら、常に働き続けている脳には、サボりがちな一面があるから。
  まず知るべきは最新の脳神経科学が解き明かす、脳の仕組みと使い方。
  情報過多で刺激だらけの時代においては、脳疲労も大きな問題です。
  脳を育み、集中力を操れる人間になるための秘訣を教えます！
  
  ■思考や集中を邪魔する大敵!
  　働き盛りが陥る脳疲労とは。
  ■あの人に聞く、脳にいいこと。
  　檜原洋平さん（ママタルト）／佐々木彩夏さん（ももいろクローバーZ)
  　内村航平さん／山中 崇さん／玉井陸斗さん
  ■生活の中に潜む悩みを脳科学で解決。
  　12のケーススタディQ&A
  ■スポーツの奇跡はどうして生まれた?
  　アスリートの脳に起きていること。
  ■「脳栄養学者」と「料理家」が考える
  　脳に役立つ栄養&お弁当。
  ■BRAIN TRAINING GUIDE
  　簡単にできる脳トレーニング集。
  ■『Tarzan』編集部が選ぶ、
  　脳にいいこと始めたい人にオススメの10アイテム。
  ■脳と直結する不思議な世界。
  　香りを科学する。
  ■偉人たちの言動を脳神経科学的にひもといた。
  ■変化と共生、そして、変わらないこと。
  　AI時代の新しい仕事術を考える。
  

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