妄想力―不安を燃やして自信に変える [単行本]

妄想力―不安を燃やして自信に変える [単行本] の 商品概要

• 目次（「BOOK」データベースより）

  序章　妄想力はネガティブな考え方ではない
  第１章　あなたはすでに妄想している（人間は、妄想せずには生きられない；知らないから、妄想する　ほか）
  第２章　不安があるから妄想できる（不安の度合いが、妄想の深さを決める；知らないから、不安になる。不安になるから、妄想する　ほか）
  第３章　相手に憑依する―妄想は最強の対人能力（人間関係がうまくいかない理由；「憑依する」とはどういうことか　ほか）
  第４章　なりたい自分を設定する―トリガーの作り方（「設定する」とはどういうことか；理想の人物を先に決める　ほか）
  第５章　妄想を習慣にする（妄想力はトレーニングできる；妄想してからの経験は、何万倍も違う　ほか）

• 出版社からのコメント

  不安で行動に移せない人間の弱さを“妄想力”（根拠のない空想ではなく現実を先に頭で体験し、行動と結果を変える力）で解決する法！

• 内容紹介

  一般的には、「妄想するのはネガティブなこと」ととらえがちである。根拠のない思い込み、現実逃避、病的な空想などというマイナスのイメージをする人が大半であろう。
  一般的な「妄想」と本書でいう「妄想力」はまったく別物だと著者は定義する。「妄想力」は自分の体験や知識などを通じて頭の中に蓄積したデータに基づき、自身で仮想の経験を繰り返し現実を先取りする方法で、仕事や日常生活にも非常に役立つ能力だとしているのだ。
  たとえば、野球の練習でする「素振り」を例に挙げてみよう。何も考えずにバットを振るだけでも、筋力や体力は鍛えられる。しかし実践で通用する技術は、それだけでは身につかない。
  「この球種が来たらこう打つ」「このタイミングなら体重移動はこうする」などと、具体的なシーンを頭の中で再現しながらバットを振ると、より実践に近い経験を積み重ねることができる。
  その結果、グリップの微妙な力加減、スイングの軌道などが身に付き、実際の打席で必要な動きが無意識のうちに再現できるようになる。
  著者が唱える妄想力も同じである。重要なのは単に未来を想像するのではなく、現実に起こりうる状況を具体的に思い描き、その中で最善の行動を何度もシミュレーションする。そして妄想力の精度が高まるほど、本番での判断や行動の質が高まるので、これを意図的に行えるようになれば、何事も成功する確率がグンと上がるというのだ。
  本書は妄想する力を鍛えながら行動に移し、結果に繋げていくための考え方や実践法を著者の実体験に照らしながら紹介する１冊である。

• 著者について

  飛弾 幸利 (ヒダ ユキトシ)
  1974年大阪府生まれ。近畿大学法学部卒業。一般企業勤務を経て、24歳のときに難病であるベーチェット病を発症。長期入院を経験する。その療養生活の中で人生や未来について深く考えるようになり、退院後は約5年間にわたり法律の研究と学習に励む。その後、不動産・建築業界へ転身。不動産営業としてトップセールスの実績を重ね、多くの不動産取引や事業開発に携わる。2020年には勤務していた不動産会社をM&Aにより取得し、代表として経営を担う。現在は不動産事業を中心に、建築、リフォーム、コーティング事業などへ事業領域を拡大。さらに住まい、美容、文化体験など幅広い分野で複数の事業を展開している。

妄想力―不安を燃やして自信に変える [単行本] の商品スペック