無理なく身に付く子どものデイリールーティーン－基本的な生活習慣の整え方 [単行本]

無理なく身に付く子どものデイリールーティーン－基本的な生活習慣の整え方 の 商品概要

• 目次

  目次 table of contents
  
  はじめに　2
  
  
  
  第1章　基本的生活習慣についての知識を持とう 7
  
  　　基本的生活習慣とは？　8
  
  　　なぜ幼児期に身に付けなければいけないの？　10
  
  　　　身に付けないとどうなるの？　12
  
  　　　どうやって身に付ければいいの？　14
  
  　　ポイント❶　子どもの発達に合わせて　15
  
  　　ポイント❷　個人差がある　16
  
  　　ポイント❸　なるべく例外を作らない　17
  
  　　ポイント❹　興味を持ったらやらせよう　18
  
  　　ポイント❺　大人が見本になれば教えなくてもできるようになる　19　　発達目安表の見方と使い方　20　　
  　　　　　　　　
  
  
  第2章　食事の習慣　21
  
  　　 悩み１　手づかみ食べで顔も手も汚しまくってしまう　22
  
  　　 悩み２　普通のコップで飲むとこぼしちゃう　24
  
  　　 悩み３　遊んだり立ち歩いたり最後まで食べられない　26
  
  　　 悩み４　ダラダラ食べになるのはどうして？　28
  
  　　 悩み５　肘をついたり横を向いたり食事の姿勢が悪い　30
  
  　　 悩み６　一人で最後まで食べられるようになるのはいつ？　32
  
  　　 悩み７　好き嫌いは直すべき？　34
  
  　　 悩み８　しつけ箸を使ったほうがいい？　36
  
  　　 悩み９　お茶碗を持って食べないのはダメ？　38
  
  　　 悩み10　親は子どもと一緒に食事をしたほうがいい？　40
  
  　　食事の習慣　発達目安表　42
  
  
  
  第3章　睡眠の習慣　43
  
  　　悩み１　子どもは何時に寝かせるべき？　44
  
  　　悩み２　なかなか寝てくれない　46
  
  　　悩み３　寝かしつけは必要？寝か「しつけ」だから虐待なの？　48
  
  　　悩み４　一人で寝かせる？それとも川の字がいい？　50
  
  　　悩み５　子どもが寝ないとどうなるの？　52
  
  　　悩み６　昼寝をさせるのは何歳まで？　54
  
  　　悩み７　夕食準備中に寝ちゃう 保育園帰りに寝ちゃう　56
  
  　　悩み８　寝る時は暗くしたほうがいい？　58
  
  　　悩み９　子どもと夜しか触れ合えない場合はどうしたらいい？　60
  
  　　悩み10　毎日帰りが遅いから早寝なんてできない！　62
  
  　　睡眠の習慣　発達目安表　64
  
  
  
  第4章　排泄の習慣 65
  
  　　悩み１　おむつ替えはどのくらいの間隔でやるの？　66
  
  　　悩み２　紙と布、おむつ離れはどちらが早い？　68
  
  　　悩み３　トイレトレーニングを始めるタイミングは？　70
  
  　　悩み４　おもらしが大変な子のトイレトレどうしたらいい？　72
  
  　　悩み５　トイレだと出ないけれどおむつなら出る　74
  
  　　悩み６　うんちだけおむつじゃないとしない　76
  
  　　悩み７　うんちは毎日出ないとダメ？　78
  
  　　悩み８　お尻の拭き方はどう教える？　80
  
  　　悩み９　和式トイレの練習は必要？　82
  
  　　悩み10　夜のおむつは何歳までOK？　84
  
  　　排泄の習慣　発達目安表　86
  
  
  
  第５章　着脱衣の習慣　87
  
  　　悩み１　０歳に着替えの練習はまだ早い？　88
  
  　　悩み２　着替えは何からできるようになるの？　90
  
  　　悩み３　どうやって教えたらいい？　92
  
  　　悩み４　時間がかかるからつい「早くして」といってしまう　94
  
  　　悩み５　子どもにはどんな服がいいの？　96
  
  　　悩み６　シャツの前後をいつも間違えるけど　98
  
  　　悩み７　「自分で！」というのににやらないからつい手伝ってしまう　100
  
  　　悩み８　ボタンかけは何歳でできる？　102
  
  　　悩み９　ひも結びを教えないと先々困る？　104
  
  　　悩み10　着替えを嫌がる時はどうすればいいの？　106
  
  　　着脱衣の習慣　発達目安表 108
  
  第６章　清潔の習慣　109
  
  　　悩み１　手は洗うけれど拭かない　110
  
  　　悩み２　手を洗わせると水遊びをはじめちゃう　112
  
  　　悩み３　顔を自分で洗えるようになるのは何歳？　114
  
  　　悩み４　歯みがきはいつから自分でやる？　116
  
  　　悩み５　仕上げみがきはいつまで必要？　118
  
  　　悩み６　言わないと朝、歯みがきしない　120
  
  　　悩み７　自分で体や髪を洗えるようになるのはいつ？　122
  
  　　悩み８　髪の毛を洗うのを嫌がる　124
  
  　　悩み９　片付けが習慣づかない　126
  
  　　悩み10　たくさんおもちゃを出すから片付けられない　128
  
  　　清潔の習慣　発達目安表　130
  
  
  
  あとがき　131
  　
  著者紹介　133

• 出版社からのコメント

  博士論文『自立へのプロセスを踏まえた幼児の基本的生活習慣の獲得に関する研究』 を基に、一般読者へ向けて新たに書き下ろした。

• 内容紹介

  （あとがきより）本書は、筆者の博士（教育学）学位論文『自立へのプロセスを踏まえた幼児の基本的生活習慣の獲得に関する研究』（2025年9月刊行）の内容をもとにして、その一部を一般書としてわかりやすくまとめたものです。学位論文では、基本的生活習慣の発達基準をこれまでなかった３段階の示し方をすることで、発達のプロセスを明らかにしました。しかし、学位論文は専門的に学んでいる方しか読む機会はありません。そのため、子育てをしている保護者や保育現場の先生方が目にすることは期待できません。つまり、現状での基本的生活習慣の知識に影響を与えることはほとんどないのです。筆者は、せっかく研究した内容を子どもたちの為に役立てなければ意味がないと考えています。そこで、これまでお世話になっていた株式会社一藝社に出版の相談をさせていただき、保護者や保育者が気軽に読むことができ、学位論文の内容も反映させた形の本を刊行することになりました。それが本書です。
  　基本的生活習慣の重要性については、保育、教育の現場にいる先生方は嫌というほど感じていると思います。特に、食事、睡眠、排泄の習慣からなる生活リズムの乱れにより、子どもが日中楽しく遊べない、授業に集中できない、といった問題はよく耳にします。どこの現場も、保護者に向けてさまざまな発信をし、正しい習慣を身に付けるように促しているはずです。というのも、これは家庭と協力しなければ身に付けることができないからなのです。ゆえに、その重要性を機会あるごとに伝えようとしているのです。実は基本的生活習慣の発達については、高等学校の家庭科教科書にも掲載されているのですが、授業で取り扱われることは残念ながらほとんどありません。親になってもその知識は備わっていないのです。健康で自立心があり、意欲にあふれている子どもに育てたい、と保護者も保育者も考えているはずです。その土台となるのが、基本的生活習慣の自立なのです。本書の内容が幼児期の子どもにとって重要であることを少しでも理解してもらい、適切な指導ができるようになることを期待したいと思います。

• 著者について

  髙橋弥生 (タカハシヤヨイ)
  元目白大学教授。フジテレビ『ホンマでっか!?TV』子どもの生活習慣評論家として出演。現在はNPO法人子ども研究所理事長、神奈川県内の認定こども園にて保育非常勤

無理なく身に付く子どものデイリールーティーン－基本的な生活習慣の整え方 の商品スペック