なないろの迷わない3品献立帖 [単行本]

なないろの迷わない3品献立帖 [単行本] の 商品概要

• 内容紹介

  SNS総フォロワー21万人超の人気料理家・管理栄養士なないろ初の献立本。
  給食や社員食堂で培った栄養管理の知識と、3児の母としてのリアルな経験を生かし、「今日の晩ごはん、何にしよう？」の悩みを解決します。
  主菜1品と副菜2品の3品がバランスよくそろう献立をたっぷり掲載。
  栄養バランスはもちろん、作りやすさ、おいしさ、家族の満足感にもこだわりました。
  献立を考える手間がなく、買い物も調理もスムーズ。
  忙しい毎日でも無理なく続けられる、迷わない・頑張りすぎない献立帖です。
  管理栄養士ならではの栄養バランスの工夫はもちろん、Instagramで問い合わせの多い器やカトラリー、テーブルコーディネートのアイデアもたっぷり紹介。
  見て楽しく、作っておいしい、毎日のごはん作りがもっと楽しくなる一冊です。
  

• 内容紹介

  SNS総フォロワー21万人超の人気料理家・管理栄養士なないろ初の献立本。
  給食や社員食堂で培った栄養管理の知識と、3児の母としてのリアルな経験を生かし、「今日の晩ごはん、何にしよう?」の悩みを解決します。
  主菜1品と副菜2品の3品がバランスよくそろう献立をたっぷり掲載。栄養バランスはもちろん、作りやすさ、おいしさ、家族の満足感にもこだわりました。
  献立を考える手間がなく、買い物も調理もスムーズ。
  忙しい毎日でも無理なく続けられる、迷わない・頑張りすぎない献立帖です。
  管理栄養士ならではの栄養バランスの工夫はもちろん、Instagramで問い合わせの多い器やカトラリー、テーブルコーディネートのアイデアもたっぷり紹介。
  見て楽しく、作っておいしい、毎日のごはん作りがもっと楽しくなる一冊です。

なないろの迷わない3品献立帖 [単行本] の商品スペック