50代からのアップデート美容 自分史上、最高の顔になる [単行本]

50代からのアップデート美容 自分史上、最高の顔になる の 商品概要

• 目次

  ●Prologue
  「自分を変えたい」と思ったときが変わりどき！「アップデート美容」実例紹介
  ・シミは無理に隠さなくていい、と気が楽に／Sさん（50代後半）
  ・今の自分を生かすメイクで、悩みが解消／Kさん（50代後半）
  ・メイクで「こんな自分もいたんだ」と発見／Nさん（40代後半）
  
  ●Part1 おとなの肌悩みをすっきり解決！「血色アゲ」マッサージ
  ・マッサージで肌悩みが解決するのはなぜ？
  ・マッサージをするときに気をつけたいこと
  ・毎日の習慣にしたい基本のマッサージ
  1. 脇の下をもむ
  2. 鎖骨の上下をさする
  3. 化粧水や乳液をなじませる
  4. 口の横をほぐす
  5. ほお骨の下をほぐす
  6. 額をしっかり持ち上げる
  ・お悩み解決！＋αマッサージ
  1. 顔がたるんできた
  2. 目が小さくなってきた
  3. 二重あごが気になる
  4. 口角が下がってきた
  5. 鼻が大きくなってきた
  6. 目が落ちくぼんできた、むくんできた
  
  ●Part2 ポイントを押さえて、輝く肌を作る 毎日のスキンケアで肌力を底上げ
  1. 保湿クリームはマッサージしながら塗ると、エステ級の効果に
  2. 肌が揺らぎやすいときは、肌にやさしい化粧水にチェンジ
  3. 日焼け止めはしっかり＆薄くを塗り分けて、脱のっぺり顔
  4. 進化した毛穴専用下地なら、毛穴も色むらも簡単＆きれいにカバー
  5. 放っておくと蓄積するシミ。集中美白ケアでためこまないのが鉄則
  6. 額の横ジワをなくして、老け見え印象を回避する
  
  ●Part3 そのメイク法、いつから同じ？メイクをアップデートしてあか抜け顔に
  1. ミニマムなベースメイクで肌への負担を軽くする
  2. アイブロウパレットで、バランスのいい「ふんわり眉」に
  3. 正しく使って効果倍増！アイラッシュカーラー
  4. 色＆位置を押さえて、チークを味方につける
  5. 今どきのアイメイクは、色で主張せず光を味方につける
  6. たるんだ目もとは、インサイドラインで自然に引き締める
  7. 便利なうえ洗練顔になれる、1個3役のカラーバーム
  8. おとなのリップはラフに仕上げて古くささを回避！
  9. コンシーラーとシェーディングペンで、たるみ、ほうれい線をカバーする
  10. ほおのシミには、オレンジ＆イエローのコンシーラー！
  11. ピンク系下地で血色感ある肌へ。黄ぐすみにさよなら！
  
  ●Part4 髪が変われば、顔も変わる 今日から習慣にしたいヘアケア
  1. シャンプー後の頭皮マッサージでダメージ対策
  2. 頭皮ケア＋スタイリングで、根元からふんわり髪に

• 出版社からのコメント

  自分史上最高の顔をめざしてまずは、はじめてみませんか？

• 内容紹介

  「いつもと顔が全然違う!」と目からウロコが落ちる人が続出する、予約の取れないサロン「Crystalline(クリスタリン)」。主宰のレイナさんが提案する美容メソッドは、とってもシンプルです。ファンデーションは必要最低限。その人が持つ本来の良さを生かし、余計な手は加えないのに「マイナス5歳」に見える驚きのテクニックです。その秘密は、日々の洗顔ついでに行うマッサージにあります。 本書では、レイナさん直伝の「マッサージテク」を写真で徹底解説!土台を整えればメイクも最小限で済み、時短にもつながります。「お金をかけないと綺麗になれない?」と思っている人にこそ試してほしい、自分史上最高の顔を目指すための一冊です。

• 著者について

  レイナ
  1978年生まれ。早稲田大学在学中にメイクアップスクールに通う。 大学卒業後、大手化粧品会社に勤務。さまざまな女性の肌に触れ経験を積む。美容師免許取得。多くの先輩方に学ぶ。 2006年よりフリーランスのメイクアップアーティストとして活動。 幅広い年齢層の女優やタレントのみならず、文化人・一般女性まで、その人らしさを生かしつつ、隠れた魅力を引き出すことを得意とする。 ビューティーを中心に、美容誌・女性誌の美容企画の監修・ CM · Webの撮影に加え、メイクイベントへの出演、化粧品会社の製品開発のアドバイス、コンサルティング等、一線で活動。 メイクアップサロンCrystalline（クリスタリン）主宰。完全予約制にてプライベートメイクレッスン、グループレッスンなども行うほか、メイクと心の関係を研究し、プロ向けの指導など、後進の育成にも力を入れる。

50代からのアップデート美容 自分史上、最高の顔になる の商品スペック